Curso en línea (Online) de Coaching y Mindfulness
Consigue todo lo que te propongas, alcanza tus objetivos y siéntete bien contigo mismo con este Curso en línea (Online) de Coaching y Mindfulness por $1,799mxn en lugar de $7,400mxn
Descripción
Descubre cómo sacar el máximo rendimiento a tu mente y lograr todos tus objetivos personales y profesionales con este Curso en línea (Online) de Coaching y Mindfulness. Aprenderás a conocerte mejor a ti mismo, a potenciar al máximo tus fortalezas y a identificar tus debilidades para que puedas detectar las áreas en las que puedes mejorar.
Saca el máximo rendimiento a tu mente y reduce el estrés
Gracias a este Curso en línea (Online) descubrirás cómo lograr tus objetivos personales y profesionales a través del mejor conocimiento de uno mismo y el manejo de las distintas situaciones de la vida. El primer paso para estar bien con los demás es estar bien con uno mismo.
Gracias a la técnica del Mindfulness te conocerás mejor a ti mismo y aprenderás la importancia de realizar ejercicios de respiración y meditación. El alumno también sabrá cómo reducir el estrés, manejar las situaciones que nos generan más tensión y nerviosismo y controlar las emociones. El objetivo de este curso es que aprendas a vivir con confianza.
Con este curso descubrirás si debes cambiar algo en tu vida y los pasos que deben seguirse para ello. A su vez, te enseñarán el secreto para vivir siendo más positivo y por tanto, más feliz.
¡Saca tu lado más positivo y vive más feliz!
Características
Curso en línea (Online) de Coaching y Mindfulness, de 180 horas de duración.
Al finalizar, recibirás tu Certificación Acreditativa.
- Curso online con Título Propio en Coaching y Mindfulness.
- Tendrás 6 meses para completar el curso.
- Impartido por Cursarium.
- Material descargable desde la plataforma de la academia.
- El curso incluye ejercicios prácticos en los que los/as alumnos/as deben aportar sus ideas y comentarios a través de un foro.
- El alumno cuenta con un tutor personal en foro abierto con otros alumnos y de forma personal.
- El método de evaluación consiste en un examen final.
- Ponte tu propio horario ya que el curso es online.
- Al finalizar recibirás tu Certificación Acreditativa.
¿A quién va dirigido?
Este Curso en línea (Online) está dirigido a personas que vivan permanentemente bajo estrés y quieran aprender a llevar una vida más tranquila y relajada. También para todos aquellos que deseen hacer un cambio en sus vidas o conocerse mejor a sí mismos como forma para lograr el bienestar y la consecución de sus metas personales y profesionales.
Temario del curso
- Tema 1: Introducción al coaching.
- Tema 2: Introducción al mindfulness.
- Tema 3: Ejercicios diarios de coaching y mindfulness.
- Tema 4: El proceso de cambio.
- Tema 5: Cómo conocer a las personas.
- Tema 6: Las creencias personales.
- Tema 7: Fitness emocional.
- Tema 8: Objetivos.
- Tema 9: Cómo diseñar un plan de acción.
- Tema 10: Ejecución de la estrategia.
- Tema 11: Mindfulness (Sati).
- Tema 12: Estándares de práctica del Mindfulness.
- Tema 13: La conciencia.
- Tema 14: Cómo centrar la atención.
- Tema 15: La respiración.
- Tema 16: La meditación.
- Tema 17: Las emociones.
- Tema 18: Los pensamientos.
- Tema 19: Reducción del estrés con Mindfulness.
- Tema 20: Mindfulness en práctica.
- Tema 21: Vivir con bienestar.
- Examen final.
Para ver el temario completo entra aquí.
- Una vez realizada la compra del curso desde Aprendum, debes enviar tu nombre y email a [email protected]
- Una vez recibidos los datos del alumno/a, se enviará un email con sus datos de acceso al curso y un resumen del funcionamiento del curso y del campus online.
- Antes de 3 días laborables recibirás las claves de acceso en tu email para acceder a tu curso.
- Si no recibes las claves antes de 3 días laborables, por favor, revisa tu carpeta de correo electrónico no deseado o Spam.
- Tienes 6 meses para completar el curso a partir del día que recibas las claves de acceso.
- No se admiten devoluciones una vez dado de alta en la plataforma.
- Más información: http://www.cursarium.com/
Aprendum colabora con Cursarium
En Cursarium ofrecemos formación online para tu crecimiento personal y profesional, desde gestión de redes sociales hasta coaching, PNL y neuromarketing. Todos ellos con Certificado Acreditativo y totalmente actualizados.
